Early bird

Tidig onsdagmorgon och det är snart dags att bege sig till Centralgym för sista gången den här veckan. Det är riktigt skönt att jobba tre dagar /vecka. Lyxigt!! Ska ha pt-klienter nu under morgonen där det bland annat kommer bli axel och ryggträning samt rörlighetsträning. TRX, kettlebell och egna kroppen är redskapen som ska användas. Sedan väntar ett trevligt frukostmöte 🙂

Klockan 11.30 kör jag spinning 45 minuter på Actic Elite. Därefter tar jag på mig löpardojjorna och sticker ut och springer i Haga Parken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s