Simning, cykel och löpning

Den här veckan har det blivit en hel del simning, cykel/spinning och löpning! Det känns som att det har varit en bra träningsvecka!

Sen kom helgen och den har bara rusat förbi. Det har blivit en del träning, främst löpning och spinning. Höll i 3-timmars spinningen imorse med SPIF. Det var mycket triathleter med och cyklade. Vi hann med tunga backar i Nice, raksträckor på Öland, en tur ut till Ekerö, vi passerade även Västerbron och avslutade på Hawaii!! Inte illa 🙂

Helgen har bjudit på strålande solsken, oktoberfest och jag har träffat många nya och gamla bekanta. Det har blivit en promenad genom gamla stan ut till söder. Fikapauser och häng hemma hos grannen!!

Det har helt enkelt varit en riktigt bra helg som har gått alldeles för fort!

Kommande vecka är det mycket på gång! Mycket jobb, tuffa träningspass, jag ska hämta ut lite nya kläder från Kari Traa och sen fortsätta hålla ordning på maten! Det går hyffsat bra än så länge!

Ha en skön söndagskväll och ladda batterierna inför en ny träningssvecka!!

Hepp Hepp!!! 🏊🚴🏃

20121028-200506.jpg

20121028-200514.jpg

20121028-200523.jpg

20121028-200530.jpg

20121028-200540.jpg

20121028-200550.jpg

20121028-200558.jpg

20121028-200606.jpg

20121028-200613.jpg

2 tankar om “Simning, cykel och löpning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s