Svårslaget!

Känner att fredagshumöret är på topp idag! 😉

Vissa dagar lyckas man med att göra lite annorlunda saker. Idag lyckas jag med att tvätta både träningskläder, hemnycklar, hörlurar, bankkort och körkort – i en och samma maskin! Bra Bea!! Det var bara mobilen som saknades! Den fick ju bada i somras och jag tycker det räcker med ett dopp i vattnet per år för den!

Nu återstår bara att se om allt funkar som det ska….vilket jag hoppas!

Efter Nasdaq hann jag få i mig lite eftermiddagsmellis innan jag skulle iväg till Kiropraktorkompaniet. Lite fredagslyx får man ju unna sig 🙂

Hos kiropraktorkompaniet hade grabbarna satt igång brasan så jag hann värma mig lite innan det var dags för lite knäckande och justeringar av kroppen. Piriformis blir inte så mycket bättre. Men vi kämpar vidare. Jag är ialla fall inte lika sned i kroppen längre……jippi!!! 🙂

Det fredagsfirade jag med att ta mig ut på en löparrunda. 21,75 km blev det idag. Kan man få en bättre fredagseftermiddag än en liten löparrunda? Svårslaget!

Det var inte lika pigg ben som igår. Bitvis var det riktigt segt men som tur var hade jag med mig draghjälp som pushade på 🙂 Det tackar jag för!!!

Nu får man vila kroppen så den orkar med en helg på Bosön tillsammans med SPIF!

20121109-192127.jpg
                                                            PÅ ER!!

20121109-192232.jpg

20121109-192242.jpg

20121109-192250.jpg

20121109-192259.jpg

20121109-192737.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s