Bricklördag och klackarna i taket!! Unz unz

Efter en fredagskväll i soffan hemma hos Maria tillsammans med godispåsen och en sjukt rolig film blev det en lång sovmorgon idag. Ända till klockan 7.30 närmare bestämt.

Efter en lång frukost och lite jobbande var det bara att ta sig i kragen. Hoppade upp på trainern och började cykla. Sällskapet denna dagen fick bli vinterstudion och bra musik i öronen. Tiden gick riktigt fort när jag satt där och trampade. Jag var tydligen i Val d’Isère och cyklade idag. Byggmark och Myhrer med flera åkte skidor nerför medan jag cyklade uppför.

Jag tycker det är riktigt lyxigt att kunna cykla och inte behöva snacka hela tiden……som jag gör när jag kör klasser. Egen träning, egen tid = en tyst Bea.

Benen kändes jäkligt tunga när jag hoppade av cykeln efter två timmar. Bytte om till torra kläder, drog på mig skorna och stack iväg på ett löppass. Det var riktigt friskt ute och inte så halkigt som jag trodde det skulle vara. Mötte både löpare, skidåkare och pulkaåkare efter vägen. Löpsteget kände bra och benen vaknade till liv efter ca 5 km. Efter 1 timme och 10 minuter var jag tillbaka hemma igen.

En jäkligt bra träningslördag var avslutad. Gött!! Nu är det dags att göra sig iordning för julfest…..igen. Herregud!! Två helger i rad med rajtan tajtan 🙂 Ikväll är det fest med Sturebadet! Temat är Disco! Det är ju lite av min specialitet!! 🙂 Det ska bli spännande att se vad kockarna har skrapat ihop för mat till mig. Ulla Winbladhs gjorde ju grymt god mat till mig förra helgen.

Klackarna i taket…..Unz Unz!!!

20121208-180659.jpg

20121208-180708.jpg

20121208-180725.jpg

20121208-180733.jpg

20121208-180740.jpg

20121208-180753.jpg

20121208-181103.jpg

One thought on “Bricklördag och klackarna i taket!! Unz unz

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s