Tri-tisdag!

Det blev en riktigt bra träningstisdag idag. Spinning imorse, en timmes löppass och en timme simträning ikväll. Lite triathlontisdag över det hela! I love it!!!

Löppasset blev i snöfall och på isigt underlag. Inte det enklaste att hålla farten uppe men körde på rätt bra i en timme. Kom hem, packade väskan och gick till Kronobergsbadet för att simma med SPIF.

Det var mycket folk med på simträningen ikväll och dagens pass bestod av att simma ett bättre gång 50:or. Närmare bestämt 26, 28 eller 30 stycken 50:or beroende på vilken bana man låg i.

Nu blir det kvällsfika med fruktsallad och kvalitetstid med bästa sällskapet.

20130319-221114.jpg

20130319-221151.jpg

20130319-221202.jpg

20130319-221227.jpg

One thought on “Tri-tisdag!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s