Styrka i gymmet

En riktigt grå tisdag kräver lite mera färg på kläder och skor. Jag kör jag all in med gult på skorna denna dag. Det gäller ju att synas.

Idag blir det lite styrka i gymmet. Ska erkänna att det var ett tag sedan jag körde ett riktigt styrkepass nu. Så hej hallå muskler!!

Kör 4 set med 12 repetitioner

Chins
Latsdrag
Baksida axlar med hantlar
Hantelpress
Enarmsrodd

20130416-131153.jpg

20130416-131158.jpg

20130416-131207.jpg

20130416-131337.jpg

20130416-131353.jpg

20130416-131415.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s