BalanZe i Strängnäs

Imorse åkte jag och Oscar till Södertälje där han skulle köra klass. Själv gjorde jag mig iordning för ett löppass istället. Oscar förklarade lite fint hur jag skulle springa och jag nickade för att jag förstod 🙂 *blink blink*

Drog väg och benen kändes fantastiskt sega denna lördag. Framförallt vaderna. Fick verkligen slita i början. Men efter ca 20 minuter kom jag igång på riktigt. Irrade omkring i Södertälje och tänk……jag hittade tillbaka till gymmet 45 minuter senare. Smet in och gymmet och körde ett kortare styrkepass. Jag känner att den här kroppen måste börja jobba lite med på hållningen. Känner mig väldigt framåtroterad just nu. Not good!!

Efter att Oscar var klar med sin klass hoppade vi in i bilen och drog iväg till Strängnäs. Jag agerade kartläsare 🙂 Och tänk….vi hittade till gymmet. Vi mötte upp det härliga gänget i personalen på BalanZe. Oscar skulle köra sin klass före mig så jag passade på att hänga tjejerna som jobbade på gymmet. Alltid lika trevligt att träffa nya människor….och några av tjejerna hade jag faktiskt träffat tidigare då de har varit med och kört klasser för mig förut. Passade även på att spana in Oscar under hans dansklass. Det är verkligen kul att titta på när han dansar sig fram i salen……hur han rör sig med kroppen.

När Oscar var klar med sin klass var det min tur att ta över salen. Vi blev ett härligt gäng som verkligen fick jobba med kroppen. Skruva, vrida, hoppa, studsa, balansera och svetten bara lackade. Underbart!! Det var riktigt härlig energi i salen!!!

Tack för en fin klass idag Strängnäs!!! Det var riktigt roligt att få komma och köra klass för er!!

Nu är jag hemma i Stockholm igen. Dags att ladda batterierna inför morgondagen!! Då är det dags för Brottby Duathlon som SPIF anordnar. Jag kommer inte vara med och tävla. Däremot kommer jag vara där och hjälpa till.

20130504-210043.jpg

20130504-210054.jpg

20130504-210102.jpg

20130504-210110.jpg

20130504-210116.jpg

20130504-210127.jpg

20130504-210136.jpg

20130504-210142.jpg

20130504-210151.jpg

20130504-210212.jpg

20130504-210225.jpg

20130504-210230.jpg

20130504-210236.jpg

20130504-210240.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s