Äntligen leverans

Det var ett tag sedan jag hade ett bra träningspass nu. Men ikväll…..då jäklar hände det något. ÄNTLIGEN!!!!

Drog iväg på ett löppass. Planen var att springa i ett ganska lugnt tempo idag bara för att känna av kroppen och försöka hitta tillbaka till löpglädjen……som försvann efter IM Nice.

Benen kändes rätt tunga och sega från början. Jag tyckte själv att löpsteget kändes tungt. Kikade på klockan som visade på 4:35 min/km. Oj tänkte jag för mig själv. Hade inte alls räknat med att det gick i den farten. Det kändes mer som dryga 5 min/km fart. Och kilometrarna gick bara snabbare och snabbare ju längre jag sprang. LYCKA!!!!! 🙂 Äntligen leverans och ett tecken på att löparformen är någorlunda okej.

Väl hemma kunde jag inte annat än känna mig nöjd över att det äntligen lossnat med löpningen igen. Viktigt!!!

Nu sitter jag här med eftersvettningar och njuter av dagens pass……och längtar till nästa löppass.

I övrigt så har dagen spenderats på slottet tillsammans med brorsan, Helen och små kidsen som har varit i toppform. Vi har turistat i stan, fikat och myst. Dom har även passat på att testa faster Beas simgrejer……Mini-Bea 1 och 2.

20130709-204143.jpg

20130709-204155.jpg

20130709-204206.jpg

20130709-204213.jpg

20130709-204218.jpg

20130709-204225.jpg

20130709-204235.jpg

20130709-204242.jpg

20130709-204248.jpg

20130709-204253.jpg

20130709-204312.jpg

20130709-204323.jpg

2 thoughts on “Äntligen leverans

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s