70.3 – 1 Ironman – eller 30 Ironman på 30 dagar

Helgen börjar gå mot sitt slut. En helg som har innehållit en hel del träning, triathlon, trevligt umgänge och många hejarrop.

I fredagskväll tog jag mig iväg på simträning med SPIF på Kronobergsbadet. Det var riktigt längesen jag var med och simmade där nu. Det är något speciellt med fredagsträningarna. Jag gillar dom skarpt! En bättre AW på 90 minuter får man leta efter. Vi var ett alldeles lagomt stort gäng triathleter som ville träna denna fredag. Alldeles lagomt många på varje bana. Det blev ett bra gäng med 200m på fart två och fyra, det blev 100m med paddlar och dolme och 50 m med platta och benspark.

Det kändes riktigt bra att simma och jag längtar redan till nästa fredagsträning. Givetvis kommer det bli ett och annat simpass innan fredagen kommer också.

Lördagen startade med en 24 km löparpass ut till Drottningholm och tillbaka. Jäklars vad benen kändes pigga. Tyvärr var övriga kroppen rätt tung. Men vad tusan……man inte begära att allt ska kännas bra. Efter löpningen tog jag mig en promenad ner till stan för att möte upp min kollega Helena. Vi skulle agera lite hejarklack på Tjejmilen som gick av stapeln igår. PT-klienter och ett helt gäng med bekanta stod på startlinjen. Solen stekte rätt bra och det var varmt för löparna. Men dom kämpade så tappert och jag och Helena skrek oss nästan hesa när vi hejade på löparna. Och som alltid när man står och hejar på tävlingar måste man ha något gott att stoppa i sig. Så kaffe och bulle gjorde susen för kroppen.

På eftermiddagen blev det ett kortare och tyngre backpass på trainerpass. Fin fint!! 🙂

Idag har det varit triathlontävling i Las Vegas. Ironman 70.3 World Championship!! Nördig som jag är blev jag tvungen att koppla upp mig på datorn och följa tävlingen. 70.3 är alltså halvirondistansen. 1,9 km simning, 90 km cykel och 21 km löpning. Dom är ruskigt snabba och vinnaren dundrade in på en tid under 4 timmar. Galet fort. Men tusan vad tävlingssugen jag blev. Åhhhh jag vill också tävla. Men nu får jag snällt vänta ett par månader. Sitter precis och ska dra iväg en anmälan till årets första tävling 2014 nu. Blir det en Ironman eller blir det en 70.3? Vilken det blir – det får ni veta lite senare.

Jag börjar redan nu längta till tävlingssäsongen 2014.

Och sen vill jag önska ett stort LYCKA TILL för den helt otroliga Greger Sundin som har startat sitt race nu. Han ska ju köra 30 Ironman på 30 dagar. Helt galet!!! Det ska bli riktigt intressant att hänga med honom under alla hans Ironmanrace. Snacka om pannben! Jag vet ju hur kroppen brukar må efter en Ironmantävling. Vågar knappt tänka på hur den ska må efter 30 på raken!

20130908-194610.jpg

20130908-194621.jpg

20130908-194634.jpg

20130908-194628.jpg

20130908-194645.jpg

20130908-194650.jpg

20130908-194702.jpg

20130908-194712.jpg

20130908-194721.jpg

20130908-194739.jpg

20130908-194758.jpg

20130908-194821.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s