Fotbollslördag och SPIF-träning

Sovmorgonslördag och jag vaknar kl 06 är tvärpigg. Skönt då att jag knappt fått upp ögonen under veckan när klockan har ringt på morgonkvisten.

Idag vankas det ett distanspass löpning och fotboll ( och öl ). Tänkte ta mig iväg och springa ett varv på tävlingsbanan inför nästa helgs tävling. Shit – det kommer bli pannbensträning att springa 6 varv på samma bana för att dundra in med 42 km. Jag har ialla fall fixat ihop en bra hejarklack som ska få skrika på mig på banan.

I eftermiddag ska jag ta fram min mer okvinnliga sida – titta ( skrika ) på fotboll och dricka öl och vara ”fotbollshuligan”. Okej det sista vet jag inte men fotboll och öl blir det med grabbarna ( ja jag har ett liv utanför träningen också ).  Jag ska ta mig iväg och kika på Hammarby som möter min gamla hemstad Östersund. Den matchen kan jag ju inte missa. Frågan är bara vilka jag ska heja på idag. Dom gamla ”hunkarna” jag känner som spelat i Östersund har lagt fotbollsskorna på hyllan nu och jag känner mer spelare i Hammarby än vad jag gör i Östersund. Jag tror jag håller en extra tumme för Bajen idag och för Hopf i målet!

I torsdags vet jag faktiskt inte vad som hände. Men efter ett bra löppass tog jag mig iväg på kvällssimning med SPIF. Träning kl 21 är sent för min del. Men det var riktigt gött att få simma i 50m bassängen. Det händer inte ofta att jag simmar i den.

Och eftersom det var inställd simträning igår då det var stängt på Kronobergsbadet tog jag mig iväg och körde SPIF-träning på Friskis Lindhagen – styrka och spinning med syskonen Adam och Ellen som coacher. Lyckades klämma in två spinningpass igår.

Vill önska ett STORT lycka till för alla jag känner som ska tävla ihelgen. Ironman Florida och New Yorkmarathon står på agendan. Det är ett bättre gäng som har dragit till landet där borta för att tävla!!! Kör så det ryker!

Hepp hepp!

Nu kör vi Absolut Café Bärs! Vilka lirare 🙂

20131102-080712.jpg

20131102-080720.jpg

20131102-080728.jpg

20131102-080737.jpg

20131102-080746.jpg

20131102-080753.jpg

20131102-080801.jpg

20131102-080807.jpg

20131102-080815.jpg

20131102-080824.jpg

20131102-080834.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s