Internationellt i simhallen och löplördag!

Upp och hoppa!

Idag hoppar jag in och kör en Runners Strength by Urban Tribes på Sats Stadshagen kl 12.00. Komsi komsi!!

Sedan är det dags att knyta på sig löparpjuckerna. Ett låååångt och lugnt distanspass väntar!

Igårkväll blev det 90min simning med SPIF. Ovanligt lite folk på träningen igår. Var det löningsfredag som spökade? Skönt för oss som var där. Mer simning och inte så mycket väntetid pga mycket folk i banan.

Konstaterade att det var väldigt internationellt på simträningen igår. Sverige, England, Spanien, Schweiz, Canada, Tjeckien, Finland och Frankrike är bara några av de representerade länderna. Kul 🙂

Nej nu kör vi! Hej hej lördag!

20140125-083821.jpg

20140125-083908.jpg

20140125-083915.jpg

20140125-083938.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s