Utegym på Kungsholmen

Nu kör jag utomhusträning för hela slanten med mina PT-klienter. Vädret är ju helt perfekt. Klockrent faktiskt! Okej lite kyligt var det kanske imorse vi 6:45. Men vad tusan. Solen strålade och hela stan låg alldeles lugn och stilla. Vi hade hela Kungsholms strand för oss själva. Okej inte hela morgonen, men ialla fall till kl 7.15. Då började Stockholmarna vakna till liv och vips så var det knökat med människor som var ute och sprang, promenerade eller var på väg till jobbet.

Precis vid Barnhusbron har dom byggt ett fantastiskt utegym också. Det finns riktigt bra grejer. Ringar, marklyftsställning och lite annat smått och gått. STORT + för det utegymmet! Sen finns det även ett utegym borta vid Hornsberg som också är helt okej. Och på tal om utegym! Läste i tidningen att någon under förra veckan stulit hela utegymmet i Rålis. Alltså!!!! Vad är det för fel på folk??

Efter jobb på Kungsholmen tog jag pärlan och cyklade iväg till Stadion för att jobba. Man kan inte annat än bli berörd när man passerar Stockholms Stadion just nu. En uppsjö av flaggor, tröjor, halsdukar, blommor och gravljus från alla lag pryder stängslet runt stadion. Det gick rakt genom kroppen. Och det är så tragiskt att sånt här ska behöva hända.

Väl inne på stadion agerade jag PT och barnpassare på en och samma gång 🙂 Vad gör man inte för att klienterna ska få in sin träning! Min klient ska snart ställa sig på startlinjen på en tävling så nu gäller det att hålla ångan uppe. Vi körde först löpskolning innan hon fick springa intervaller. Dagens tema blev: ”Jaga snabba gubben”. Det var en herre där och tränade på banan samtidigt. Riktigt snabb var han. Så jag la taktiskt upp det så att hon fick jaga snabba gubben under intervallerna. Det är ju fantastiskt att få arbeta inne på stadion på dagarna. Svårslagen arbetsplats faktiskt och framförallt om man gillar löpning.

Sen har dagen sprungit förbi. Utomhusjobb hela dagen, förutom en spinningklass på lunchen. Ska köra ett pass kl 18 i Rålis ikväll med ett gäng brudar. Det kommer bli grymt sköj. Sen när alla smiter hem, smiter jag iväg på min egen träning. så där lagomt till 19.30-tiden. 75 minuters pass på agendan. Tror jag kommer somna ovaggad ikväll.

Hepp hepp
20140402-163143.jpg

Så här lugnt är det när jag smiter till jobbet på morgonkvisten. Lugnt och skönt i stan!!

20140402-163153.jpg

20140402-163205.jpg

20140402-163220.jpg

20140402-163238.jpg

20140402-163244.jpg

20140402-163256.jpg

20140402-163305.jpg

 

20140402-163324.jpg

 

 

20140402-163346.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s