Tävlingstips!

 

Är du tävlingssugen? Gillar du att springa och cykla? Då tycker jag att du ska testa duathlon!

Söndagen den 11 maj med start klockan 12.00 anordnas Brottby Duathlon.

Duathlon!

Duathlon innebär att du springer, cyklar och sedan springer igen. Du börjar med att springa 5 km. Sedan växlar du över för att cykla 20 km på landsväg och sedan avslutar du med att springa 2,5 km.

Så det enda du behöver för att vara med är en cykel ( alla cyklar fungerar, linjecykel som damcykel ), en cykelhjälm och ett par löparskor.

Duathlon är en rolig träning-och tävlingsform! Och det bästa av allt. Alla kan vara med! Tävlingen har både motions- och tävlingsklass. För information om anmälan klicka in här.

Och vill du har lite nyttiga tips inför tävlingen kan du kika HÄR:

Så kom och testa duathlon söndagen den 11 maj.

Anmälan kan göras på plats!

För mer information kolla in hemsidan! 

IMG_7462 IMG_7464 IMG_7465

 

 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s