Lugnet

Ingen morgon utan kaffe! Morgonjavan är den bästa koppen på hela dagen!

Lugnet har kommit till stan. Underbart! Både på gymmen, ute på stan och ute i mina ”träningshoods” är det betydligt lugnare än vanligt. Det innebär att man får mer yta att husera på. Fantastiskt!

Besökte 25:an på Eriksdalsbadet häromdagen. Det kändes som att det var riktigt längesedan jag simmade där nu. Skönt att få nöta 25.an längder och på helt egen bana. Det händer inte varje simpass på Eriksdalsbadet. Annars blir det mycket sim i öppet vatten just nu. Men kom på att jag inte badat en endaste liten gång i år. Är mest i vattnet med våtdräkt. Kanske dags för årets första riktiga dopp snart?!

Igår blev det ett cykelpass ute på Ekerö. Väldigt lugnt med cyklister på vägarna. Och dom man möter är ofta någon man känner igen.

Har några dagars ledigt från jobb nu och kommer försöka ladda batterierna med sömn, bra mat och grymma träningspass. Ska även hänga med polarna som är kvar i stan. Faktiskt en hel del av dom som är kvar i stan denna sommar. Härligt!

Igår var jag i Haga Parken och jobbade. Blev nästan lite förvånad över hur brunt och äckligt vattnet såg ut. Och tänk! Där simmade vi under Stockholm Swimrun för drygt en månad sen. Mysvatten! Ibland är det tur att man inte ser saker förrän efteråt.

Och jag fick en fantastiskt fin bild på mig från Aalborg triathlon som gick för 1,5 vecka sedan. Riktigt snygg om jag får säga det själv. Herregud! Full fart framåt med en gel i munnen! Och tack Milebreaker för påfyllning i förrådet!!

Dags att starta upp dagen. 2 x sim på schemat idag! en i bassäng och en öppet vatten. Jo jag tackar!! Men först ett besök hos Can för att mangla benen. Riktigt dåligt krut i dom just nu. Det känns som att jag springer med två tunga stockar till ben.

Vi hörs!