BEATRICE AMUNDSSON

Ikväll blir det ett spänstpass i backe med stavarna. Känner redan nu att det kommer bli tufft…..men samtidigt är det riktigt kul att träna med stavarna.

Det kommer bli en och annan vända uppför backen så just nu försöker jag förbereda mig mentalt

Det har börjat krypa sig på en fin träningsvärk sen gårdagens pass som jag körde med SPIF. ”My ass” gör ont och framsida lår börjar också ge sig till känna. Underbart med träningsvärk!

Solen skiner vilket gör att man får lite extra energi idag. Det var ett tag sedan man fick kisa med ögonen utomhus.

Idag är det både inomhus och utomhusträningar som gäller för mina klienter.

KÄMPA!!!!