BEATRICE AMUNDSSON

Imorse kom Oscar hit och vi gjorde oss redo för att köra brickpass idag.

Vi hoppade upp på våra cyklar och drog iväg mot Ekerö som var dagens cykelmål.

Solen sken och det var perfekt temperatur ute. Det var otroligt lugnt med cyklister och bilar så vi hade hela vägen för oss själva.

Efter dryga timmen kom en liten skön regnskur men den passerade snabbt förbi. Kroppen kändes stark och vi låg och snittade på 35 km/h.

Vi stannade till vid färjeläget på Ekerö och fyllde på med luft i cykeldäckena. Sen vände vi tillbaka igen.

Efter 90 km cykling var vi tillbaka på Kungsholmen. Vi lämnade cyklarna hemma hos mig, satte på oss löparskorna och drog iväg på en löparrunda.

Aj aj vilka stela vader jag hade. Men i övrigt kändes det okej. Det tog några kilometer innan vaderna vaknade till liv. Vi sprang ut mot lindhagen, vidare längs norr mälarstrand ut mot söder och längs med söder mälarstrand.
Över Västerbron och sedan tillbaka längs norr mälarstrand. Vidare längs med vattnet tillbaka hem till mig.

90 km cykel och 15 km löpning blev det på dagens brickpass.

Kroppen kändes okej och övergången gick förvånansvärt bra idag. Lite stela vader men annars var det inga problem.

Nu har vi fyllt på med mat och ska bege oss mot Söderstadion och ska kika på fotboll – Heja Bajen och heja Johannes Hopf!!!!

Skönt att se när andra får röra på sig nu. Vi är välförtjänt av en vila nu