BEATRICE AMUNDSSON

Tidig onsdagmorgon och det är snart dags att bege sig till Centralgym för sista gången den här veckan. Det är riktigt skönt att jobba tre dagar /vecka. Lyxigt!! Ska ha pt-klienter nu under morgonen där det bland annat kommer bli axel och ryggträning samt rörlighetsträning. TRX, kettlebell och egna kroppen är redskapen som ska användas. Sedan väntar ett trevligt frukostmöte

Klockan 11.30 kör jag spinning 45 minuter på Actic Elite. Därefter tar jag på mig löpardojjorna och sticker ut och springer i Haga Parken.