Är sommaren här nu? Igår var det så underbart varmt och skönt ute. Hoppas hoppas värmen har kommit för att stanna. Jag vägrar att plocka fram vinterjackan igen.
Igår var det en lång arbetsdag i gymmet. Tyvärr hanns det inte med någon egen träning. Jag hade däremot nöjet att få träna en långväga besökare. En gammal klasskamrat och tillika barndomsvän hemifrån Hede som numera bor nere i ett litet varmare land än Sverige – nämligen i Abu Dhabi.
Det var många många år sedan jag och Ella träffade varandra. Så det var riktigt roligt att ses igår och att få träna henne nu när hon är hemma i Sverige en sväng. Jag hoppas hon laddar batterierna inför nästa träningspass som sker i dagarna
Idag blir det egen träning x 2. Cykel + löpning.
Hej hallå onsdag!!!
BEATRICE AMUNDSSON