Ikväll var det dags att försöka sig på ett PB på 10 km löpning. Mötte upp Pär vid Djurgårdsbron vid 18-tiden. Vädret har varit lite si så där under dagen. Kallt och regnigt blandat med sol.
När vi möttes upp sprack det upp och solen började skina. Underbart!!
Pär hade lagt upp banan som vi skulle springa. Runt Djurgården och ut mot Gärdet.
Vi började jogga igång kroppen innan vi tillslut startade klockorna och drog iväg.
Farten kändes helt okej första kilometrarna. Vid 5 km hamnade jag i en liten svacka. Men Pär peppade mig grymt bra och det var bara att springa på.
Vid 8 km började det kännas rejält. Usch nu började jag bli trött. Men Pär fortsatte peppa mig. Vi började närma oss 10 km och klockan visade på…….
Pang!! 10 km och klockan visade på 44:24! Jippi!!! Personbästa – på träning!!! Grejen är att jag känner attjag nog hade kunnat pressa mig lite till. Men PB så här på en tisdag! Man tackar!!
Och tack Pär för grymt bra pepp och trevligt sällskap – även om jag inte sa många ord under milen. 44:24 på träning! Då kommer det lätt gå att pressa sig mer under tävling! När nummerlappen åker på!
Men jag och Pär har redan satt upp ett nytt litet mål på milen för mig!!! Men det håller jag för mig själv en stund till.
Oj! Imponerande!
Tack Jobbigt var det ialla fall.
Härligt jobbat, grattis till en bra prestation!
Thank you Anders
Snyggt sprungit. Nästa, blir det sub 40?
Givetvis – det gäller ju att sikta högt