Jag filmade några snuttar igår när SPIF körde crossfit. 

Leo hade teknikgenomgång med gänget: Då såg det ut så här:

Och så här kan det se ut när 30 triathleter springer på alla fyra baklänges med rumpan uppe i vädret  

Vissa grabbar hade svårt att hålla sig still och lyssna på genomgången: 

Sedan fick dom köra ett pass på 10 minuter. Då såg det ut så här:

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s