BEATRICE AMUNDSSON

Upp och hoppa!

Idag hoppar jag in och kör en Runners Strength by Urban Tribes på Sats Stadshagen kl 12.00. Komsi komsi!!

Sedan är det dags att knyta på sig löparpjuckerna. Ett låååångt och lugnt distanspass väntar!

Igårkväll blev det 90min simning med SPIF. Ovanligt lite folk på träningen igår. Var det löningsfredag som spökade? Skönt för oss som var där. Mer simning och inte så mycket väntetid pga mycket folk i banan.

Konstaterade att det var väldigt internationellt på simträningen igår. Sverige, England, Spanien, Schweiz, Canada, Tjeckien, Finland och Frankrike är bara några av de representerade länderna. Kul

Nej nu kör vi! Hej hej lördag!