Då jag har varit på resande fot under några dagar har den egna träningen hamnat lite i skymundan. Men det var det värt.
I fredags tog jag, Danne och Mattias ett löparpass i Norge. Man skulle kunna kalla det höghöjdsträning. Herregud vilken skillnad det är att träna på lite högre höjd än vad man är van vid. Jag kan lova att det kändes allt annat än lätt. Det var tungt att andas, svårt att få luft och jag fick verkligen kämpa. Men snacka om bra träning. Jag förstår varför norrbaggarna är så jäkla grymma idrottsmän och kvinnor då det vankas konditionsidrotter – typ längdskidåkning.
Idag var det dags att träna på hemmaplan igen. Men eftersom det börjar närma sig Ironman Kalmar ( 12 dagar kvar – shit pommes frites ) så börjar träningspassen att se lite annorlundare ut. Det blev ialla fall ett bra löparpass. Tungt men bra. Löpningen har varit tung sen Ironman Nice. Oavsett om jag har tävlat eller tränat.
Just nu försöker jag förbereda mig mentalt. Det sitter så jäkla mycket i huvudet. På mina senaste tävlingar har jag havererat på löpning vilket har satt sina spår uppe i knoppen. Just nu jobbar jag med att bara försöka få in ett bra tävlingsflow, tänka positivt, tänka positivt och så försöker jag tänka lite mera positivt. Peppa mig själv helt enkelt!!
Körde min sista spinning och coreklass på Sturebadet Haga ( sen blir det lite tävlingsledigt ) idag innan jag pyser ner till Kalmar i nästa vecka. Fick med mig massor med hejarrop och lycka tillkramar! Det tackar jag så hjärtligt för!!
Nu blir det sovtajm. Känns som att det fattas några timmar med sömn efter helgen. Jag försöker vila/sova så mycket som möjligt nu så kroppen kan vara på topp i nästa vecka.
Hepp Hepp
Efter många timmar i bilen de senaste dagarna är vi äntligen hemma i Stockholm igen.
Men vilka dagar jag har upplevt! Vilken tävling, vilket landskap, vilket engagemang!! En tävling som verkligen har innehållit allt man kan önska sig( eller inte). Och vilken grym grym grym prestation Alex gjorde!
Ska jobba lite nu under dagen, hinna träna och landa. Sen kommer min upplevelse och mina bilder från Norseman 2013 – ur en supporters synvinkel!. Alex kommer garanterat att skriva en race rapport från Norseman – från en tävlandes synvinkel! Samma tävling men garanterat med två olika upplevelser.
Men det känns nästan som att jag har gjort hela tävlingen jag också!! 
